Вкусная и полезная ПШЕНИЧНАЯ КАША – отличный завтрак или гарнир. Рецепт от Всегда Вкусно!

Пшеничная каша ценится за свою пользу: снижает холестерин, укрепляет иммунитет и активизирует обмен веществ. Пшеничная крупа богата витаминами, макро- и микроэлементами, минеральными веществами, приготовленная на воде без добавления молока, масла и сахара содержит всего 90 ккал. Пшеничную кашу можно приготовить на молоке или смеси молока и воды, она отлично подойдет на завтрак всей семье, а пшеничная каша на воде – в качестве гарнира. Пшеничную кашу на завтрак всегда можно приправить сахаром, сиропом или медом, добавить орехи, фрукты или ягоды. А пшеничная каша в мультиварке получается рассыпчатой и готовится просто, необходимо промыть крупу, залить водой и оставить готовится на режиме «крупа» или «каша». Пшеничная каша всегда получается ароматная, питательная, с зернистой текстурой. Это сытная каша готовится очень просто, а сочетается практически с любыми добавками, каждый раз вы будете получать новое блюдо. Приготовьте вкусную пшеничную кашу на воде или на молоке в качестве завтрака или на гарнир сем