Karottenkuchen Kein weißes Mehl, kein Zucker, kein Ofen! Einfach und sehr lecker! Kuchen ohne Ofen!
Karottenkuchen Kein weißes Mehl, kein Zucker, kein Ofen! Einfach und sehr lecker! Kuchen ohne Ofen!
ZUTATEN:
✔️ 2 kleine Karotten (Gewicht ca. 140 g),
✔️ 1 Ei,
✔️ 100 gr. weißer Joghurt ohne Zusatzstoffe,
✔️ 1/2 Teelöffel Zimt,
✔️ 50 g Haferflocken,
✔️ 25 g Maismehl,
✔️ 1/3 TL Backpulver
✔️ 1/3 TL Natron.
Creme:
✔️ 200 gr. Hüttenkäse,
✔️ 150 gr Frischkäse,
✔️ Süßungsmittel Ihrer Wahl (Stevia, Sirup, Honig).
Bei mittlerer Hitze (ich habe 4 von 9) auf beiden Seiten braten.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!!
#Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei
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