Упражнение КРУГОВЫЕ МАХИ РУКАМИ ПОЛЬЗА.
Эти упражнения улучшают работу легких, работу головного мозга и снимают стресс, а также улучшают кровообращение.
4 months ago 00:08:58 1
4 months ago 00:04:43 1
4 months ago 00:00:59 1
4 months ago 00:07:43 1
![Универсальная разминка перед тренировкой: 7 минут [Фитнес Подруга]](https://sun9-46.userapi.com/l6UhtL9OA8tCVEO7Fzn7ifeVseDaLr8LztkC2w/E4v4Az9ci-0.jpg)
4 months ago 00:19:45 1
4 months ago 00:01:36 346
4 months ago 00:03:57 1
4 months ago 00:27:01 2K
4 months ago 00:14:09 1
4 months ago 00:00:19 6.6K
4 months ago 00:08:12 439
4 months ago 00:09:01 20
4 months ago 00:15:26 1
4 months ago 00:00:45 464
4 months ago 00:26:59 3.2K
4 months ago 00:15:21 1
4 months ago 00:02:20 20.4K
4 months ago 00:36:13 1
4 months ago 00:30:17 1
4 months ago 00:14:36 3.4K
![[Компот] ВЫПОЛНИ ВСЕ ЗАДАНИЯ ВНУТРИ РАДУЖНЫХ КРУГОВ ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ В МАЙНКРАФТ | Компот Minecraft (1080p)](https://sun9-71.userapi.com/impg/3CciGg_eu7gqC8Ny6g__zmpx3eA8N6I0tL0Meg/IBGRgPE7JM4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=a16e87ab17ae19030b4cb8ed6f8bbde6&c_uniq_tag=wtXB48rWBe0WxfYON5VPelapjwly7TZEvBTnXqP_dNQ&type=video_thumb)
4 months ago 00:25:44 3.9K
4 months ago 00:01:17 15
4 months ago 00:00:27 16
4 months ago 00:05:44 1.4K
