ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ из СУХОФРУКТОВ Домашние конфеты без сахара Homemade candy made from dried fruits
Полезные энергетические конфеты из сухофруктов приготовить совсем несложно. Это довольно сытное угощение, за чашечкой чая Вы вряд ли их съедите много, зато пользы и удовольствия получите достаточно, а заодно укрепите иммунитет. Предлагаю два рецепта конфет, которые полюбились в нашей семье. Мой ребенок, ест их с огромным удовольствием)))
Конфеты из сухофруктов:
150 гр. фиников
60 гр. семян подсолнечника
6 ст. л. семян кунжута
100 гр. кураги
100 гр. изюма
20 гр. сушеных яблок
50 гр. орехов (фундук)
1 ч. л. мёда
2 ст. л. мака
4 ст. л. кокосовой стружки
Выход конфет: 57 штук!
Несколько важных советов по приготовлению конфет из сухофруктов:
1. Чтобы сохранить наибольшую пользу от сухофруктов, не рекомендую заливать их кипятком.
2. Изюм должен быть без косточек.
3. Яблок можно добавить больше или меньше, а можно и вовсе упустить.
4. Разнообразить конфеты можно черносливом, инжиром, бананом, хурмой, тыквенными семечками. Орехи можно добавлять грецкие, миндаль или фундук.
5. Для обваливания конфет можно также использовать какао или измельченные орехи.
6. Мёда можно добавить больше или меньше, а можно и вовсе не класть.
7. Рекомендую хранить конфеты в морозилке, в закрытой ёмкости. Они так и вкуснее и лучше хранятся.
Радуйте своих родных и близких!!
************************************
Подписывайтесь на мой канал:
************************************
Я вконтакте
Моя группа вконтакте
Моя группа в одноклассниках
Фейсбук
************************************
На моем канале еще много видео!
1 view
318
80
4 months ago 01:26:23 1
“От бляшек не осталось и следа!” Продукты, продлевающие жизнь. Яков Маршак
4 months ago 00:00:50 1
Спасает от голода #shorts
4 months ago 00:47:26 1
Гастроэнтеролог о пользе бургеров и сладкого
4 months ago 00:09:35 1
ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце будет работатьКак ЧАСЫ. Что полезно есть из сладкого для здоровья
4 months ago 00:00:41 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ГРЕЧКИ
4 months ago 00:41:46 1
День PRO по средам в 18:00 ВЗГЛЯД ПРОВИЗОРА. НАТАЛЬЯ ПАВЛОВА Артишок в карамели Acumullit SA
4 months ago 00:12:07 1
Торт СНИКЕРС с арахисом ♡ НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ торт с карамелью ♡ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ торта
4 months ago 01:00:14 1
Яценюк. Легитимен ли Зеленский, говно в голове Патрушева, русские дырки, ноздря Трампа
4 months ago 00:08:49 1
10 Сочетаний Продуктов, Которые Могут Навредить Вам
4 months ago 00:10:56 1
Маки на гребешке/Украшение к любой прическе/Poppy kanzashi/
4 months ago 00:03:23 1
ПП КОНФЕТЫ Тыквенная семечка. ПП рецепт без сахара!
4 months ago 00:09:43 1
Изумительные бризоли, готовить одно удовольствие очень легко и просто!
4 months ago 00:07:24 1
«Вера» в гостях у «Дома на Хлебной»!
4 months ago 00:08:45 1
Гренки с творогом на завтрак или к чаю, очень быстро и вкусно.
4 months ago 00:39:05 1
Как не заболеть РАКОМ и во время его распознать. Доктор Лопатин Евгений Борисович (Мытищи. Никадент)
4 months ago 00:00:21 1
Вкуcно и быстро
4 months ago 00:11:21 1
Веганские Конфеты: Вкусные Рецепты! Кто людям мешает быть молодыми и здоровыми всегда?
4 months ago 01:02:51 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
4 months ago 00:40:14 1
Джонни Джонни! Да, Папа? 🍦🥦 Детские Песенки 🐸 Мультики Для Детей 🚜 БроиСис - Детские Песни
4 months ago 00:00:32 1
Как приготовить конфеты из кураги, фиников и грецкого ореха без сахара.
4 months ago 00:03:13 1
ТРЮФЕЛЬ БЕЗ САХАРА! ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ! ПП ДЕСЕРТ! за 5 мин! ТРЮФЕЛЬ RAW VEGAN
4 months ago 00:00:58 1
Про заменители
4 months ago 00:03:24 2
СОВРЕМЕННАЯ ВЕСЕЛАЯ ПЕСНЯ ПРО ШКОЛУ (для музыкальной открытки) НА ВЫПУСКНОЙ ИЛИ 1 СЕНТЯБРЯ
4 months ago 00:17:51 13
#ЯСТВОЛОГИЯ | 1 ВЫПУСК - ПП конфеты из нута и фиников