სავარჯიშო კომპლექსის მეორე ნაწილი

მოგესალამებით,მინდა წარმოგიდგინოთ სავარჯოშო კომპლექსი დამწყებებისათვის.2-3 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ ამ სისტემით ვარჯიში.ვიდეორგოლის პირველ ნაწილში მეხმარება ვლადიმერ გასიშვილი და მეორე ნაწილში გურამ ხუციშვილი. დიდი მადლობა მათ დახმარებისათვის.ვისაც რამე შეკითხვა გექნებათ დაწერეთ კომენტებში,აუცილებლად გიპასუხებთ,