Растяжка разгибания запястья и пальцев

Прижмите пальцы друг к другу, разведя ладони рук в стороны. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Без_оборудования #Стоя #Растяжка #Растяжка___статическая #Запястье