Йога нидра - древняя медитативная техника. Амрит метод. Запись 1.
Йога-нидра – древняя медитативная техника. Она приводит мозг в состояние, схожее со сном, при котором сама биология тела позволяет легко отключиться от мыслей. Медитация происходит, когда вы освобождаетесь от мысленного потока, начиная просто наблюдать за ним, вместо того чтобы считать себя им.
Амрит метод направлен на то, чтобы высвободить циркулирующую в организме прану (энергию), превратив ее из биологической исцеляющей силы в силу эволюции сознания.
Йога нидра учит тому, как перестать надрываться в стремлении чего-то достичь. Это искусство недеяния.
В результате НЕДЕЯНИЯ организм, получив в свое распоряжение энергию, обычно сжигаемую умом, начинает использовать ее в целях исцеления, а значит, активно восстанавливаться.
Практическое занятие.
1 view
171
56
1 month ago 00:23:17 1
Йога-Нидра. Читает Ирина Шиляева
1 month ago 02:00:01 1
ПОЮЩИЕ ЧАШИ Музыкальная Терапия | Глубокое Расслабление и Чистка От Негатива | Дзен Лечебная Музыка
1 month ago 00:31:17 1
Как правильно помогать? Помощь близким
1 month ago 00:32:58 1
Вредные привычки – как избавиться? Как изменить свою жизнь
1 month ago 00:12:09 1
ВОЗРАСТ СОЗРЕВАНИЯ ГРАХ: ШАНИ! ДЖЙОТИШ! Kulikova
1 month ago 00:18:23 1
Внутренний голос. Как включить интуицию. Магическое Сознание
1 month ago 00:04:05 1
Астральная реальность. Одиноки ли мы во вселенной
1 month ago 00:11:18 1
Сексуальная магия - как договориться со Звездами.
1 month ago 00:03:49 1
Эгрегоры. Отношения человека и эгрегоров.
1 month ago 00:04:10 2
Влияние астрального секса на физический. Энергетические аспекты.