Не дыши ртом при беге 🏃‍♂️

Выбери свой выгодный безлимит от МегаФона и тренируйся с любимой музыкой онлайн, крути станок и смотри любимые сериалы Напоминаем, беспроводные наушники с активным шумодавом в количестве 3 шт будут ждать победителей конкурса от Мегафона и канала Бег Вреден. Перемотал рекламу? Посмотри ее, там условия конкурса. Чмоки! Как правильно дышать во время бега? Носом или ртом? В этом ролике мы решили поднять крайне популярную тему среди начинающих бегунов. Для начала мы разбираем матчасть, а потом переходим к практике - на примере крутых бегунов Степана Киселева и Николая Чавкина мы проверим: сначала без каких либо ограничений по дыханию, а потом с заклеенным скотчем ртом. Это ли не безумие! Результат зарубы вас реально удивит! #бег #заруба #соревнование Инстаграм Степана Киселева Инстаграм Николая Чавкина Помочь каналу ► ​ Контактная информация: 📧 E-mail: begvreden@