Перенаправление энергии в движении и танце

Перенаправление энергии в движении танце ⠀ Я думаю, что этот принцип в моё тело когда-то принесла Капоэйра, неосознанно для меня. ⠀ А что происходит, когда ты начинаешь что-то видеть и понимать? Появляется возможность это использовать, управлять и развивать. ⠀ Перенаправление помогает мне не терять энергетический потенциал движения. Я не сбрасываю его, а накапливаю, сохраняю и увеличиваю. ⠀ Внутри – я сохраняю свои силы, так как не трачу энергию на запуск движения с нуля. ⠀ Представьте, что вы бежите и для поворотов вам нужно каждый раз полностью остановиться и снова включить своё тело для бега. ⠀ Внутри и снаружи – я создаю поток и гармоничность движения. ⠀ Причём не обязательно перенаправлять только амплитудные движения, как на видео. Этот принцип работает и в малых масштабах движения. ⠀ Попробуйте понаблюдать где этот принцип используется в жизни – где полезнее перенаправить, а не остановить и снова прод