Как приготовить квашенную капусту без соли и сахара.
Живая, квашенная капуста на талой воде без сахара и соли!
Включайте супер полезный продукт в ежедневный рацион!
Шинкуем капусту (морковь добавляем по вкусу)
Желательно, чтобы талая вода покрывала капусту полностью на 5-7 см
В процессе активного брожения из емкости с капустой, может начать вытекать рассол, поэтому заполненную продуктом тару, лучше поставить на тарелку/поддон, а вылившийся рассол переливать в стаканчик
Несколько раз в день, протыкаем капусту деревянной палочкой, чтобы из массы выходил углекислый газ
Желательно не перемешивать, «правильным» бактериям нужны анаэробные (бескислородные) условия
Постепенно после проколов рассол заливаем обратно, в ёмкость с капустой, ставим грузик
Оставляем капусту ферментироваться в тепле от 3 до 5 дней
Дорогие друзья!
Рады вас приветствовать в нашем канале по РЕСУРСНОМУ ПИТАНИЮ
Здесь мы будем делиться знаниями, подаваемые Ириной Чикуновой и Хамилией о питании НОВОГО ВРЕМЕНИ.
Будем вместе с вами учиться вводить в свою жизнь полезные привычки и повышать вибрации на клеточном уровне, благодаря питанию.
Ирина Чикунова - уникальный контактер, через нее высшие сознания дают информацию, которая будет полезна для развития людей.
Академия саморазвития Ирины Чикуновой (Хамилия) - это знания, позволяющие выйти на новый качественный уровень жизни.
•Раскрытие женских, мужских энергий
•Выход на канал с Высшим Я
•Целительство
•Раскрытие галактического языка
•Творческие и иконописные курсы и многое-многое другое!
Мы рады приветствовать всех в нашем пространстве осознанности и высоких вибраций
Сайт Академии Хамилия
•••••••••••••••••••••••••••••••••
Подписывайтесь на наши соц сети
Телеграм
Вконтакте
Канал на Яндекс Дзен
HAMILIYA NUTRITION
Ирина Чикунова
Цивилизация Хамилия
Новое информационное пространство “Хамилия Live“
#hamiliyanutrition
1 view
16
7
1 month ago 00:51:39 1
Съедите сразу! Вот что нужно готовить из свеклы! Будете наслаждаться вкуснятиной каждый день!
1 month ago 00:06:45 1
Салат из банальной свеклы, вкуснее чем в ресторане! Салат на каждый день.
1 month ago 00:03:40 1
Одна МУДРАЯ хозяюшка научила как приготовить вкусный плов с курицей В СКОВОРОДЕ.
1 month ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
1 month ago 00:28:32 1
Гости из Ярославля/ Клещи в Алтайском крае/ Итоги отопления зимой
1 month ago 00:01:09 1
ЛАВАШ С КОЛБАСОЙ. ОЧЕНЬ ВКУСНО!
1 month ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
1 month ago 00:00:59 1
такой салат вкуснее любого другого
1 month ago 00:09:32 1
Лучшая еда для очищения сосудов от бляшек🤗
1 month ago 00:03:00 1
Все забыли правильный рецепт ВИНЕГРЕТА. Нужно добавить всего лишь один ингредиент
1 month ago 00:18:11 1
МОИ РОДИТЕЛИ были в ШОКЕ от такой РУССКОЙ КУХНИ!
1 month ago 00:10:22 1
Щи Валаамские в тандыре как в русской печи
1 month ago 00:09:58 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ! 5 блюд на Завтрак, на Обед и на Ужин. Постные рецепты для каждого / ЧТО КУШАТЬ в ПОСТ
1 month ago 00:20:06 1
ТУШЁНАЯ КАПУСТА ВСЕ СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1 month ago 00:00:44 1
Почему растет холестерин ?
1 month ago 00:00:59 1
Вы больше НЕ будете КВАСИТЬ по другому! Самый простой и вкусный рецепт КАПУСТЫ! Квашеная капуста
1 month ago 00:08:06 1
НАВАРИСТЫЕ ЩИ В АФГАНСКОМ КАЗАНЕ
1 month ago 00:00:54 1
Заячий Стон - Санкт Петербург
1 month ago 00:28:39 1
Що ми їмо в піст? Приготування традиційних українських пирогів з квасолею та лінивої капусти в печі
1 month ago 00:10:10 1
Капустняк с мясом по-украински.
1 month ago 00:09:46 1
Перловка по-Эстонски! Это бесподобно, слов нет, так вкусно😋
1 month ago 00:19:44 1
Не думаю, просто готовлю! ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ на весь месяц! ПОСТНОЕ МЕНЮ - салаты, пицца, борщ, закуски
1 month ago 00:03:19 1
САЛАТ МИНСКИЙ / Забытый салат советского времени
1 month ago 00:06:10 1
Капустный салат из советских кафе и ресторанов. А Вы знали, что капусту для салата надо .....