ПЕРФЕКЦИОНИЗМ С РИСКОМ ДЛЯ ЖИЗНИ или КАК СМИРИТЬСЯ С НЕУДАЧАМИ И НАСЛАЖДАТЬСЯ УСПЕХОМ
Стандарты перфекционистов далеки от достижимых или разумных. Эти люди прикладывают усилия на грани возможного ради достижения нереальных целей. Они измеряют свою ценность категориями продуктивности и успешности.
Страх критики, игнорирование реальности, не готовность к обратной связи от окружающих - много разных внутренних проблем которые перфекционисты и достигаторы не осознают. А надо бы... Качество жизни портится.
Моя почта:
@
Telegram
Instagram:
1 view
84
26
4 weeks ago 00:38:43 1
Почему ты не вывозишь? Культ идеальной женщины
2 months ago 00:10:20 1
Кодинг стал ИЗИ после этого открытия! Вот как я это сделал!
2 months ago 02:16:37 1
Фёдор Елютин. Zoloto Яндекса и синдром самозванца
2 months ago 00:07:17 5
С какими запросами я работаю?
2 months ago 00:56:20 1
Перфекционизм, синдром самозванца, синдром отличника. С вас 5 тыщ!
2 months ago 00:58:14 1
ГИПЕРКОНТРОЛЬ. Жизнь без удовольствия, эмоциональное одиночество и тревога за будущее. ОКРЛ
2 months ago 00:17:38 1
Платина в [Shadow of the Tomb Raider]
2 months ago 00:32:49 2
Актриса Олеся Судзиловская о перфекционизме, съемках постельной сцены с Еременко и театре
2 months ago 00:49:15 1
Психологический Стендап / Уверенность в Себе / Самооценка
2 months ago 00:52:44 1
Работа с ЭТИМ приведет тебя к УСПЕХУ! Твое ЭГО - друг или враг? Булат Амерханов
2 months ago 00:15:51 1
Как стать эмоционально устойчивым
2 months ago 00:12:24 3
Как мы справляемся со стрессом и привыкаем к новой реальности
2 months ago 00:12:27 1
Страх, тревога, бессилие: три совета, чтобы успокоиться
2 months ago 00:07:33 1
Адвокат или Лучший друг: лучшее психологическое упражнение для сложных ситуаций
2 months ago 00:10:22 1
Где искать ресурс? Внутренние опоры и поиски смысла
2 months ago 00:18:14 1
Тревога: не дать завладеть собой.
2 months ago 00:12:25 2
Почему мы придумываем плохие сценарии и верим в них
2 months ago 00:13:35 1
Когда земля уходит из-под ног. 5 проверенных способов найти опору
2 months ago 00:22:12 1
Внутренний ресурс: как воспитать в себе Взрослого
2 months ago 00:06:25 2
Счастье, которого нет: как идеалы мешают нам жить
2 months ago 00:54:43 1
Как внутренний ребенок влияет на взрослую личность: ключи к пониманию от психолога Ильи Шабшина
2 months ago 00:10:50 1
Что тебе ДЕЙСТВИТЕЛЬНО следует делать со своей неуверенностью | Полюби свою неуверенность.
2 months ago 03:34:09 1
Альберт Сафин – как разрешить себе жить?
2 months ago 00:16:48 1
05 Терапия прокрастинации. Как помочь клиенту перейти к действиям