Ингредиенты:
(12 - 14 шт.)
• 1 яйцо
• щепотка соли
• сахарозаменитель по вкусу
• 1 ст. л. оливкового масла
• 150 мл овсяного молока
• 50 г рисовой муки
• 30 г миндальной муки
• 30 г кукурузной муки
• 1 ч. л. разрыхлителя
• 2 ст. л. мака
• конфитюр без сахара «Персик» от «Иван-поле»
Приготовление:
1. В глубокой миске взбить яйцо с солью миксером.
2. Добавить сахарозаменитель, оливковое масло, молоко и вновь взбить.
3. В отдельной миске венчиком смешать рисовую, миндальную и кукурузную муку с разрыхлителем.
4. Всыпать сухую смесь в жидкую. Добавить мак и ложкой замесить тесто.
5. Выпекать панкейки на хорошо разогретой сковороде, на огне немного ниже среднего. Перед первой партией панкейков сковороду смазать растительным маслом. На 1 панкейк идёт приблизительно 1,5 ст. л. теста. Обжаривать с двух сторон до румянца.
6. Подавать панкейки с конфитюром без сахара «Персик».
КБЖУ на 100 г: 231 Ккал / 7 / 14 / 21
Мы в социальных сетях:
Instagram:
Facebook:
1 view
41
13
1 month ago 00:09:33 1
Шикарный торт “ИЗУМРУДНЫЙ ВЕЧЕР“! Для ценителей изысканной, необычной выпечки!В восторге будут все!
2 months ago 00:09:39 1
Шедевр украинской выпечки! Пляцок “МАМИНЫ ЧЕРНОБРИВЦЫ“ Легендарный, фантастически вкусный, торт
2 months ago 00:07:00 1
В Магазине больше НЕ ПОКУПАЮ! Восхитительная ПЛЕТЕНКА с Маком и Изюмом! Домашние МАКОВЫЕ Рулеты
2 months ago 00:06:39 1
Мягкий, сдобный маковый рулет! Тает во рту! Воздушное тесто и много маковой начинки! Выпечка к чаю
2 months ago 00:05:07 1
Польский яблочный пляцок “ЖЕШОВЬЯК“! Идеальное сочетание: мак,творог, яблоки! Нереальное наслаждение