26 ката Шотокана на скользком снегу. 1 января 2025 года.

С новым годом! Начните Новый год с тренировки. Утро после пьяной Новогодней ночи. Снегопад. Очень скользко. Делаю 26 ката Шотокана все подряд. Многие ката делал по несколько раз, поскольку ноги совсем разъезжались. Два ката вечером переснял, поскольку ноги уплывающие на шпагат смотрелись не очень. Тренировка очень полезная. Нужна высокая координация что бы не упасть, и приходится каждый шаг делать с полной концентрацией внимания. Если вы хотите заниматься каратэ, то самое время начать с первого числа начала года регулярные тренировки. Если не знаете как тренироваться самостоятельно, или не хватает мотивации, можете тренироваться вместе со мной. Три десятка тренировок есть в записи. Можно начинать с нуля. Пишите если что.