Фрикадельки из цветной капусты, кабачка, корня сельдерея и моркови

👉 Kanalmitglied werden und uns unterstützen: Ингредиенты: 180 г цветной капусты 240 г кабачков 100 грамм моркови 100 г сельдерея 50 г панировочных сухарей 30 г семян чиа (2 ст. л. 2 ч. л.) 20 г кукурузного крахмала (2 ст 2 ч л) 1 ст л горчицы 1 чайная ложка соевого соуса 2 ст л дрожжевых хлопьев 1 чайная ложка сладкой паприки мускатный орех Соль Черный перец Раскатайте 80 г панировочных сухарей. Оливковое масло для жарки Соус: 80 г огурца 150 г соевого йогурта лимонный сок 1 чайная ложка имбиря немного петрушки Соль Черный перец