ЗИМНЕЕ ПЛАВАНИЕ ПРАВИЛА Обучение Ошибки Обзор старт поворот эстафета кролем брассом FAQ ВИД СПОРТА
00:00 - Вступление ❄🏊
00:42 - Старт (правила выполнения, ошибки)
03:01 - Выход под водой (правило 7,5метра)
03:37 - Повороты (правила выполнения, ошибки)
04:32 - Касание на финише (выполнение, ошибки)
04:50 - Прохождение дистанции (нарушения)
05:17 - Стили плавания
05:28 - Вольный стиль (техника, ошибки)
06:07 - Баттерфляй (техника, ошибки)
06:34 - Баттерфляй (техника, ошибки)
07:52 - Эстафета передача (правила, ошибки)
09:14 - Состав эстафеты (требование к участникам)
09:32 - Итоги (закрепление материала)
10:00 - Субтитры, авторы
⚠️✅ Данное видео будет полезно как новичкам, так и профессионалам! После просмотра данного ролика, вы сможете успешно выступить на соревнованиях по зимнему плаванию, узнаете правила выполнения старта, поворота, передачи эстафеты. А также основные ошибки и нарушения.
👉 Зимнее плавание – официальный вид спорт в России. Вид соревновательной деятельности на открытом воздухе, заключающийся в преодолении вплавь без средств утепления в воде температурой от -2ºС до 16ºС за наименьшее время различных дистанций.
🧡Если вам понравился ролик, поддержите канал:
✔Перевод на карту для РФ 5469 5500 1939 2445 Сбер
✔Донат для других стран
👍 Если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях!
💬 В следующем видео мы рассмотрим с Вами интересные вопросы о спорте и плавании.
❤ Поставьте лайк, если вам понравилось видео. Это мотивирует снимать более качественные и интересные ролики. Подписывайтесь, чтобы не пропустить интересные и важные новости!
❤ Делая репост, вы помогаете продвижению здорового образа жизни!
📚 Правила разработаны “Федерацией зимнего плавания России“, авторы: Арбузова Н.А., Докучаев О.Е., Каркачев Р.Н., Лукин И.С.
🎥 Создатели ролика: учителя высшей категории, чемпионы мира: Марк Мордовцев, Артур Мордовцев и Каролина Мордовцева.
Фотограф Илья Киселев
⚠️Подробнее с полными правилами и разбором ошибок вы можете ознакомиться на официальном сайте “Федерация зимнего плавания России“ в разделе “Спортсменам“ - “Правила вида спорта“
🏊Присоединяйтесь к здоровому образу жизни! ❄
✅ Вступайте!
Зимнее плавание - объединяет!
#зимнееплавание #спорт #закаливание #моржи #плавание #секреты #зож #swim #бассейн #swimming #winterswimming ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ | Разбор старта поворота эстафеты | Ошибки и нарушения 2024 Вид спорта по зимнему плаванию
32 views
1448
468
2 weeks ago 00:19:44 1
Через холод к победе | Ufa Атлет
2 weeks ago 06:22:50 1
Чемпионат и первенство Федерации зимнего плавания России. День 1
3 weeks ago 00:00:39 1
Благодарность за помощь в сохранении Клуба моржей Серебряного бора!
3 weeks ago 00:00:56 1
НЕВА. МОРЖИ ПЕТЕРБУРГА
3 weeks ago 00:03:07 1
Мариуполь и Бердянск 7 апреля 2024г.
3 weeks ago 00:11:14 1
Чемпионат России по зимнему плаванию 2024 - Итоговый фильм
3 weeks ago 00:06:01 1
Заплыв. В день БЛАГОВЕЩЕНЬЯ 7 апреля 2024 г.
3 weeks ago 00:12:54 1
Черноморский кубок по зимнему плаванию. Анапа - Абрау Дюрсо 2022
3 weeks ago 00:19:23 1
Макс Топор в Ледяной Воде! Кубок России по Зимнему Плаванию с Эклиптикой
3 weeks ago 00:01:25 1
Чемпионат Новгородской области по зимнему плаванию 2021
3 weeks ago 00:15:32 1
Рыбка плавает по дну... О подледной рыбной ловле (1989)
3 weeks ago 00:03:17 1
Всероссийские соревнования по зимнему плаванию “Кубок дружбы“ (Песчаное, Крым)
3 weeks ago 00:03:19 1
10 лет МЫ ВМЕСТЕ
3 weeks ago 00:05:29 1
Какие бывают виды спорта. Мультик про спорт
3 weeks ago 00:05:12 1
АМИ СевГу в День Народного Единства! Спортивно-патриотический заплыв. г. Мариуполь 4 ноября 2023 г.
3 weeks ago 00:37:51 1
37 минут трансформационного интервью с продюсером Майей Князевой
3 weeks ago 00:01:32 1
03 02 2024 г 80-летие снятия Блокады Клуб Зимнего плавания Парк Победы. Матушкин Андрей Николаевич
3 weeks ago 01:07:31 1
Интервью с Дмитрием Ермолаевым - развитие навыков 21 века “Soft skills“ у детей и подростков 🎓
4 weeks ago 00:01:16 3
🆘 СОХРАНИТЬ КЛУБ МОРЖЕЙ СЕРЕБРЯНОГО БОРА!
4 weeks ago 00:41:00 1
Мантэк Чиа. ДаньТянь Цигун. Открытие КУА
4 weeks ago 00:01:30 1
Международный день детской книги. Календарь Губернии от 2 апреля