AQUECENDO SEU DIAFRAGMA PARA O VÁCUO ABDOMINAL - Faça comigo antes das aulas de vácuo!
Link para curso Vácuo Abdominal on line:
AQUECENDO SEU DIAFRAGMA PARA O VÁCUO ABDOMINAL - Faça comigo antes das aulas de vácuo!
Você vai aprender a mobilizar, aquecer e preparar seu diafragma para a nossas aulas de vácuo abdominal.
Nosso diafragma é nosso músculo auxiliar da respiração, quando trabalhamos nossa respiração da maneira correta, usamos o diafragma para retirar a pressão da cavidade abdominal!
Se você quer: perder barriga, trabalhar musculatura das costas, trabalhar assoalho pélvico e melhorar sua postura, você está no lugar certo!!! Trabalharemos o vacuum de maneira correta!
Bjo...
Rê
CREF 025575G/PR
1 view
351
101
3 months ago 00:00:00 1
TSE ama o PCO - Esquenta da Análise Política da Semana - 21/9/24
9 months ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 6/4/24
9 months ago 00:00:00 1
Liberdade para o Faixão do PCO! - Esquenta da Análise Política da Semana - 23/3/24
9 months ago 00:04:34 1
🛑 A PAZ É MONETÁRIA, Eduardo Marinho (( Reflexões Sociais ))
9 months ago 00:00:00 1
Esquenta da treta - Esquenta da Análise Política da Semana - 9/3/24
10 months ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 25/02/24
10 months ago 00:13:29 30
Equipamentos e vestimentas para acampamento de inverno - Winter Camping Gear
10 months ago 00:04:27 1
🛑 UNIDOS PARA SOBREVIVER, NESSA SOCIEDADE HIPÓCRITA E SUJA, Eduardo Marinho (( Reflexões Sociais ))
11 months ago 00:08:58 1
AQUECENDO SEU DIAFRAGMA PARA O VÁCUO ABDOMINAL - Faça comigo antes das aulas de vácuo!
11 months ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 27/01/24
11 months ago 00:00:00 1
“Racismo ambiental“ - Esquenta da Análise Política da Semana - 20/01/24
11 months ago 00:04:49 1
🤬 É PROIBIDO DA ESMOLA, MANIPULAÇÃO DA CONSCIÊNCIA, Eduardo Marinho (( Reflexões Sociais ))
12 months ago 00:00:00 1
Primeiro Esquentinha do ano - Esquenta da Análise Política da Semana - 06/01/24
1 year ago 00:00:00 1
Querem prender o Esquenta - Esquenta da Análise Política da Semana - 04/11/23
1 year ago 00:00:00 1
Querem prender todos os militantes do PCO - Esquenta da Análise Política da Semana - 21/10/23
1 year ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 7/10/23
1 year ago 00:03:31 2
Timbalada - A Pulga (Ao Vivo em Fortaleza: Vol 1/ 2022)
1 year ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 30/9/23
1 year ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 16/9/23
1 year ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 02/9/23
1 year ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 19/8/23
1 year ago 00:00:00 1
Esquenta da Análise Política da Semana - 12/08/23
1 year ago 00:00:00 1
A esquerda Barbie - Esquenta da Análise Política da Semana - 29/07/23
1 year ago 00:00:00 1
O barroso do Barroso - Esquenta da Análise Política da Semana - 15/07/23