Утренний комплекс упражнений для позвоночника. Часть #2. Полная версия

Данное видео представляет блок работы с позвоночником из полной версии утреннего комплекса. Интересная подборка упражнений, разминающих, растягивающих и разогревающих все отделы позвоночного столба. Полная версия. Поддержка канала: 5457 0822 2473 2334 ПриватБанк Весь утренний комплекс упражнений в полном и сокращённом вариантах смотрите на нашем канале: Здоровье позвоночника: Суставная гимнастика: Здоровое утро: Марафон НОГИ: Здоровый и плоский живот: Гарм