Тренировка при диастазе! Упражнения для закрытия диастаза
Девочки можете повторить этот комплекс в 2 подхода)
Мои авторские программы тренировок и питания
новая программа BODY PUMP 700🔥🔥🔥
*тренировки, сжигающие 700 и выше калорий
*максимальная просушка тела
*максимальное жиро-сжигание
*самые эффективные стили фитнеса в одной тренировке
*повышение метаболизма во время Тренировки и после в течение 36 часов
*много-функциональный тренинг, который меняет тело за короткое время
*тренировки один на один со мной
*ни одна тренировка не повторяется, уникальные упражнения на все тело в каждой тренировке *тонус всего тела после каждой тренировки
*в программу включены тренировки с Йогой для похудения и омоложения и Интенсивный ABS для максимальной просушки живота
* видео с 10-дневным планом питания и рецептами, включающий 3-х дневный детокс! Питание для максимального жиро-сжигания, очищения организма, изменения здоровья тела, вашей кожи лица, волос!
Instagram - Katiaharmony