Jače od šake tableta! Vitamin B2, željezo, jod, selen, fosfor, bakar...

Cikla je jedno od najzdravijeg povrća, koje je dobro redovno uzimati. Ona sadrži mnoge hranjive tvari, vitamin B, željezo, jod, magnezij, selen, fosfor, bakar i druge vrijedne tvari. Boja cikle potječe od snažnih antioksidansa, koji sprečavaju razvoj brojnih bolesti. Vjeruje se da se uzimanjem cikle može smanjiti povišeni kolesterol za čak 40%. Cikla snižava visoki krvni tlak i poboljšava zdravlje srca. Ona ima pozitivan utjecaj na cirkulaciju i proširene vene. Cikla blagotvorno utječe na bubrege i pomaže kod gihta. Najbolje je uzimati sok ili salatu od cikle.