TOTAL STRETCH с Тимуром Шамиловым | 21 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Если вам нравятся тренировки Тимура, вы можете отблагодарить его через сервис «нетмонет» по ссылке Спасибо! TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления. Тимур Шамилов - фитнес-тренер групповых программ World Class Сенная. Выпускник Волгоградской Государственной Академии Физической культуры, тренер-преподаватель. Сертифицированный инструктор Les Mills: Bodypump, RPM, BodyCombat. Кандидат в мастера спорта по футболу. Участник российских и международных конвенций по фитнесу. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашей группе