10 Segredos Estoicos de Marco Aurélio Para a Felicidade Plena

10 Segredos Estoicos de Marco Aurélio Para a Felicidade Plena Descubra as 10 lições essenciais de felicidade de Marco Aurélio, o último dos Cinco Bons Imperadores Romanos e um estudante devoto da filosofia estoica. Neste vídeo, exploramos os insights profundos do imperador sobre como construir caráter, lidar com emoções, enfrentar adversidades e cultivar a gratidão. Aprenda a viver com resiliência, foco e apreciação pela brevidade da vida. Essas lições intemporais são a chave para dominar a si mesmo e encontrar a verdadeira felicidade. Não perca esta jornada pela sabedoria de Marco Aurélio e inscreva-se para mais insights inspiradores! 1- Busque construir seu próprio caráter | 00:41 2- Pare de buscar a aprovação dos outros | 02:20 3- Foque apenas no que você tem controle e ignore o resto | 03:49 4- Faça algo produtivo com sua raiva | 5:20 5- Emoções negativas são resultado de pensamentos negativos | 06:14 6- Esteja preparado para qualquer resultado e aja com resiliência | 07:38 7- Seja incrivelmente grato pelo o que você tem | 08:36 8- Tolerância está em não julgar | 09:29 9- A paz que você precisa está dentro de você | 10:21 10- Aprecie a brevidade da vida | 11:22