Недавно я говорил о том, что выбор гардероба может способствовать ухудшению движения, негативно влиять на дыхание, быть одной из причин перенапряжения мышц и даже ухудшения осанки.
Запомнил один из комментариев: «А как быть со шрамами (кесарево), где точно ничего не двигается?»
Сделаю отсылку к своему опыту на эту тему.
У меня было сложное удаление паховой грыжи, и шов более 15 см. (Это не мало).
Важно понимать, что там где был разрез, происходит нарушение тканей и это ведет к тому, что у вас нарушается распределите движения и нагрузки.
Если мы говорим про шрамы (кесарево это, удаление грыжи или механические повреждения) - первые 2 месяца не то, что работать с этим местом, а прикоснуться нереально и даже страшно.
А вот после 2х месяцев можно работать. И я столкнулся еще тогда после операции с тем, что про мужчин вообще никто не говорит. Ладно про женщин и кесарево. Вообще не было никакой информации. Операцию сделали, все - идите восстанавливатесь сами.
А как бы меня порезали.
А потом оказывается - грыжа в пояснице, потом тазобедренные полетели, потому что нет восстановления тканей там где был шов. Там где был разрез нарушение тканей ведет к тому что у вас нарушается распределите движения и нагрузки. И в итоге на поясничные ткани ложится стресс. Либо стресс ложится на ТБС, либо на колени. Но одно вроде бы подлечили операцией, а другое постепенно изнашивается.
Поэтому в идеале все швы, хирургические операции все в идеале отрабатываются мягкими техниками! У меня на YouTube больше количество мобилизационных движений имеются бесплатно на разные зоны…
А если у вас имеется изменение осанки, напряжена шея, есть горбик, болит между лопатками.. гиперлордоз, после родов вы столкнулись с болями, недержагнием, хотите восстановиться после грыжи.. то я приглашаю вас на занятия «Здоровое Будущее»,
Для получения результата в виде здорового и подтянутого тела - не нужно много усилий.Достаточно правильных и регулярных тренировок с осознанным пониманием своих движений и выстроенной техникой.
На занятиях «Здоровое Будущее» мы успеваем поработать с положением таза, с расслаблением и движением поясницы, с улучшением ходьбы, правильно включим мышцы живота и не забудем про стопы, руки и шею.
Последние дни регистрации со скидкой: *5520 руб* за 1 модуль, вместо 6900. Или * руб* за всю программу, вместо 19700. Последние дни регистрации со скидкой.
Начните либо с прохождения одного модуля, либо купите всю программу тренировок сразу в большой выгодой.
Регистрация здесь -
#пенкинегор #fittherapyofficial #fittherapy #больвспине
1 view
41
5
4 years ago 00:04:09 82
Влияние татуировок и шрамов на тонус мышц
7 years ago 00:04:26 18
Влияние шрамов на паттерн шага
2 years ago 00:01:00 76
Влияние шрамов на организм. Ольга Дутова #shorts
3 years ago 00:09:17 2
Хиромантия. Ладонь со шрамом. Влияние шрамов на руке.
10 months ago 00:01:00 1
ВЛИЯНИЕ ШРАМОВ И РУБЦОВ НА ТЕЛО
3 years ago 00:04:36 1
Лечение влияния шрамов через Кинезиогимнастику!
1 year ago 00:12:10 2
Как убрать мимические морщины. Влияние шрамов и рубцов. Как убрать мешки под глазами.
3 years ago 00:14:47 7
Проработка шрамов (рубцов) #шрамы#рубцы
1 year ago 00:06:46 1
Кого следует сторониться в новой компании? Психопатия и ее влияние на формирование зависимости
1 year ago 00:43:05 1
Влияние родинок и шрамов на вашу жизнь. Хруст шеи. Причины и последствия. Станислав Черноног.
5 years ago 00:11:17 24
Влияние шрама от кесарево на мышцы живота. Как убрать живот? Васильева кинезиоология
2 years ago 00:06:27 1
ВЛИЯНИЕ ШРАМА НА ТЕЛО. Кирилл Копыльцов
2 years ago 00:18:15 2
ТЕЙПИРОВАНИЕ ШРАМОВ И РУБЦОВ
1 year ago 00:03:08 3
Влияние - Стихотворение
8 years ago 00:33:14 258
«‘Акъида (вероубеждение) и ее след [или влияние] в Исламской общине» | Шейх аль-‘Усаймин ᴴᴰ
11 months ago 00:16:19 2
Коррекция влияния шрама на организм
1 year ago 00:32:58 1
По следам “Имени розы“/ Влияние и контекст
3 years ago 00:08:11 9
КАК ТЮРКИ ОКАЗАЛИ ВЛИЯНИЕ НА РУССКИХ. ТЮРКСКИЙ СЛЕД В ИСТОРИИ СОВРЕМЕННОГО МИРА.
3 years ago 01:18:18 3
Следы ведут в Бруклин. Тлетворное влияние “Свидетелей Иеговы“
2 years ago 00:08:43 5
Как влияет варикоцеле на тестостерон? Как избавиться от шрамов после акне? Вредна ли мастурбация?
7 months ago 00:15:17 1
Телегония. Оставляют ли след предыдущие партнеры. Влияние на потомство? Регрессивный сеанс.
4 years ago 00:43:10 1
КТО БУДЕТ СЛЕДУЮЩИМ ПРЕЗИДЕНТОМ РОССИИ? Его портрет, характер и влияние на страну #тарополитика
1 year ago 00:08:03 1
Как ТЮРКИ оказали влияние на РУССКИХ. Тюркский след в истории РОССИИ
5 years ago 00:03:16 1
Как тюрки оказали влияние на русских. Тюркский след в истории современного мира.