Разминка для запястий которая поможет снять напряжение в руках, плечах и шее.

Пригодится, если: ⏩️ много работаете за компьютером и управляете мышкой ⏩️часто держите в руках гаджеты ⏩️ после продолжительной и однообразной работы руками появляются боли в запястьях, плечах и шее