Упражнение “аэро-ноги“ (центр кинезитерапии самостоятельный зацеп так же с резинками)

комплексное упражнение для мышц поясничного отдела позвоночника, нижних конечностей, мышц тазового дня. Улучшает кровоснабжение и подвижность в тазобедренных суставах