Чем заменить сахар? Часть 2: натуральные заменители сахара. Мифы, риски, возможности.

Как и чем можно заменить сахар, какие можно ожидать побочные эффекты, мифы о сахарозаменителях - все это с точки зрения диетолога. Разобраны подробно популярные заменители сахара - фруктоза, глюкоза, коричневый сахар, мед, сухофрукты, растительный сиропы 00:20 что такое белый рафинированный сахар? 02:53 фруктоза 03:27 глюкоза 03:55 коричневый сахар 04:54 мёд 06:02 сухофрукты 06:37 растительные сиропы мой канал - “Как есть и не толстеть“ Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): страничка на Facebook - страничка на Facebook -