Чечевичный хлеб можно есть даже на диете. Без муки,без глютена,без дрожжей,без закваски.Lentil bread
Полезный хлеб, который так же очень вкусный и сытный.
Подписывайте на канал ➮
Мой яндекс канал ➮
Мой инстаграмм аккаунт ➮
Скажу, что чечевица один из полезнейших продуктов, который содержит множество витаминов, минералов, большое количество легкоусвояемого белка и клетчатку.
А еще у чечевицы есть особенность не впитывать нитраты и химикаты, которыми удобряют земли. Можно смело сказать, что этот является продукт экологически чистым. Также отличный диетический продукт с каллорийностью 280 каллорий.
Ингредиенты:
1.5 ст.темной чечевицы;
3 яйца;
1/3 ст.оливкового масла;
1 пучок зелени;
1 болгарский перец;
1 ст.л. паприки;
соль;
1 пачку разрыхлителя(10 гр.);
3 ст.л. черного кунжута;
1 ст.л. сухой или свежей мяты
Чечевицу замочить в холодной воде на 2 часа.
Все ингредиенты помещаем в блендер и измельчаем до однородной массы. Добавляем кунжут перемешиваем.
Форму для выпекания немного смазываем растительным маслом.
Можно использовать любую форму для кекса.
Выливаем полученную массу.
Выпекать в заранее разогретой духовке при температуре 180 градусов 45-50 минут.
Это очень вкусно! Можно есть и как хлеб и просто с чаем.
Закусочный торт с овсяными коржами. Это очень вкусно
❤❤❤❤❤❤❤
Flour-free, gluten-free, yeast-free, leaven-free. Lentil bread can be eaten even on a diet.
Ingredients:
1.5 cups dark lentil;
3 eggs;
1/3 cup olive oil;
1 bunch of greens;
1 bell pepper;
1 tbsp paprika;
salt;
1 pack of baking powder (10 gr.);
3 tbsp black sesame;
1 tbsp dry or fresh mint
Soak lentils in cold water for 2 hours. We put all the ingredients in a blender and grind until smooth. Add sesame seeds and mix. Grease the baking dish a little with vegetable oil. You can use any cake pan. Pour out the resulting mass. Bake in a preheated oven at 180 degrees for 45-50 minutes.
1 view
0
0
3 weeks ago 00:14:08 1
Булочки из чечевицы за 30 минут. Подходят для без дрожжевого протокола, безглютеновой диеты
3 weeks ago 00:00:35 1
Чем заменить хлеб? Чечевичные булочки за 30 минут ! Без глютена и без яиц. #рецепты#булочки#health
3 weeks ago 00:06:55 1
ХЛЕБ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ! ХЛЕБ без ГЛЮТЕНА и дрожжей! Рецепт /GLUTEN FREE. Bread without yeast!
4 weeks ago 00:02:57 1
ПОЛЕЗНАЯ Альтернатива белому хлебу/Высокобелковые булочки из красной чечевицы
4 weeks ago 00:04:51 1
Овсяно-чечевичные булочки с “икрой“ из чиа и морских водорослей (постный белковый завтрак)
4 weeks ago 00:08:50 1
Это не суп, Это шедевр😋👍 И сама радовалась и муж хвалил!
4 weeks ago 00:08:13 1
Турецкий ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП | Сталик Ханкишиев
4 weeks ago 00:09:43 1
Крекеры из чечевицы. Крекеры из одного ингредиента. Без глютена. Веганские. Без муки
4 weeks ago 00:01:30 1
Булочки из красной чечевицы и псиллиума
4 weeks ago 00:08:38 1
Чечевица вместо хлеба: 3 классных рецепта
4 weeks ago 00:05:51 1
За рецепт этого БЫСТРОГО СУПА меня можно наградить Медалью!
4 weeks ago 00:03:11 1
На Обед готовлю Чечевицу. ПП рецепт на каждый день