Здоровье: перекосы и дефициты

*** Заинтересовавшись тем, чтобы сделать здоровье лучше, многие начинают предпринимать какие-то действия, которые ему подходят, например, кто-то начинает бегать, голодать и т.д., добавляют правильное питание. То есть, человек делает все необходимое, чтобы быть здоровым и получает неплохие результаты: происходит очищение клетки, выстраиваются на уровень повышенной нагрузки системы организма, в целом человек чувствует себя хорошо, но принципиально лучше в здоровье не становится. Возможно, это связано с тем, что кроме напряжения должен быть покой, и в этом покое - наполненность жизнью. Каждый сейчас может посмотреть на свое наполнение суток, то есть, на то, что мы делаем 24/7, когда у нас отдых? Кроме сна, потому что во время сна не происходит осознаваемое наполнение покоем, теряется осознанность и факт своего свидетельствования наполненности Жизнью. У большинства людей не очень хорошо обстоят дела с сознательной организацией наполнением бодростью и покоем. Как поступать? Во время отдыха у человека происходит физиологическое расслабление, в это время многие направляют свое внимание в гаджет, то есть сознание людей находится не спокое. А можно во время отдыха, в любом положении, направить свое внимание на ту жизнь, которая присутствует внутри нас, на ту энергию, которая представляет собой наше внутреннее пространство, посмотреть на свои разные позиции сознания ( подробнее в видеоролике) и поиграть с ними, прочувствовать ощущения, которые наполняют. В этом состоянии можно пронаблюдать, прожить этакую матрёшку сознания, которая раскрывается по мере того, как мы вниманием видим себя как того, с кем происходят события на внутреннем экране и т.д.. Это- покой как объект наблюдения, проживания и в этом- стратегический рост сознания, эволюция, освобождение от проживания заимствованных паттернов. Это очень интересный путь самоисследования, который может дать отличную развертку переживаний, очень неожиданный гормон может заиграть на тропе здоровья! )) Все, что я выше перечислил – это дополнительное направление Жизни, которое проявляется не в активности, а в покое. В эту сторону, как правило, мало кто смотрит. Многие учителя востока считают, что именно в этом состоянии покоя- наиболее полная радость Жизни, наполненность смыслом жизни. Друзья, я предложил посмотреть на структуру своего дня, бодрствования, отдыха и сна, посмотреть есть ли возможность привнести в свою активность такую паузу покоя и находить время и место для того, чтобы понаблюдать за течением энергии, жизни внутри своего тела, совершить путешествие к источнику этого течения. В этом случае покой даст расслабление. Расслабление – максимально эффективный метаболизм, который будет сопровождать Вас всю жизнь и станет бесконечным ресурсом при напряжении, концентрации усилий любого рода. Я надеюсь, что я смог донести свою мысль о том, что необходимо и важно делать для здоровья то, что Вы уже делаете, но при этом всегда давать место покоя в своей жизни. ✅ Друзья, если наша техника работы вызывают у вас интерес, тогда Вы можете записаться на консультацию и оздоровительный прием по телефону 7 (343) 319 02 38 или 79222095238. ► Подписывайтесь на наш канал! У нас много полезной информации➨ ►Если Вам понравилось видео, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях! ► А так же, не забывайте ставить лайк! *** Ссылка на этот ролик: *** #народнаямедицина страславянскиймасса #висцеральнаятерапия #висцеральныймассаж #массажживота