Хлеб нутовый без глютена, без дрожжей, без сахара, без яиц | Веган рецепт
Наконец-то я осилила хлеб без глютена и без дрожжей. Столько времени потрачено на поиски того самого рецепта.
1,5 ч.л. псиллиума
1 ст.л. семян чиа (опционально)
2 ст. муки зеленой гречки
1 ст. нутовой муки
2 ст.л. оливкового или горчичного масла
1 ч.л. соды
1 ч.л. лимонной кислоты
соль и специи по вкусу
1 ст. воды
семена для посыпки (опционально)
1. Замочить псиллиум и чиа в небольшом количестве воды.
2. Соединить разные виды муки, соль, разрыхлитель, специи.
3. Добавить к псиллиуму и чиа масло, размешать.
4. Соединить сухие и влажные игредиенты.
5. Досыпая муку, вымешать тесто (оно липкое), но недолго, не забивать.
6. Выпекать в разогретой до 170 гр. духовке около часа. Остудить на решетке.
2 views
508
136
3 months ago 00:14:08 1
Булочки из чечевицы за 30 минут. Подходят для без дрожжевого протокола, безглютеновой диеты
3 months ago 00:10:11 1
Быстрый рецепт ХЛЕБА БЕЗ ГЛЮТЕНА, а также без яиц, дрожжей, закваски.
4 months ago 00:02:07 1
Нут с помидорами. Сытное и вкусное блюдо. Веганский рецепт
4 months ago 00:05:36 1
Маш по-индийски, Мунг Дал Макхани.🙏✨ Рецепт приготовления бобов маш по индийскому рецепту.
4 months ago 00:04:15 1
Нут с тефтелями. Питательный и сытный обед на каждый день. Garbanzos con albóndigas.
5 months ago 00:00:59 1
ХЛЕБ ИЗ КАБАЧКОВ / ZUCCHINI BREAD / РЕЦЕПТ В ОПИСАНИИ
5 months ago 00:01:00 1
Хлеб без глютена. Простой рецепт, который готовят уже 1 миллион человек.
5 months ago 00:02:14 12
Наши горные козы 🐐
6 months ago 00:03:37 1
Быстрый Хлеб без ГЛЮТЕНА, без ЯИЦ, без Дрожжей , без Лактозы
6 months ago 00:05:11 1
ТОП-3 идеи подачи ХЛЕБА | Готовим вкусный безглютеновый хлеб
6 months ago 00:05:40 1
Нутовый хлеб без муки и дрожжей!
6 months ago 00:06:53 2
Как быстро приготовить нут, фасоль, горох? Домашние ЗАГОТОВКИ ИЗ БОБОВЫХ в автоклаве Малиновка.