Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше

Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как научиться бить точно даже с закрытыми глазами. Скоростная груша развивает кроме точности еще и мышечную выносливость боксера, а также скорость ударов. ___________________________________________________________ Урок записан в клубе Ударник Подписка на канал ТРЕНЕР Автор ролика Михаил Чеговадзе #бокс #скоростьудара #постановкаудара