Почему книга не сможет заменить психолога?

Часто, очень часто люди откладывают поход к психологу. Это нормально. Может быть связано с разными причинами: начиная от финансовых возможностей, страхом попасть к некомпетентному специалисту или избегание боли, ведь работа с психологом не из приятных, да и вообще что обо мне подумают родственники?…. Такие люди обычно начинают читать книги по психологии, делать различные медитации и читать аффирмации в зеркало лишь бы стало легче. С прочтением книги приходит иллюзия контроля, будто ты уже познал эту жизнь, но в этой жизни почему то ничего не меняется, но «я же все прочитал и все задания сделал!» Почему так происходит? Поразмышляла над этим вопросом в видео. А как вы думаете?