🌺УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ СПИНЫ🌺⠀
⠀
Пусть этот комплекс упражнений будет вместо привычных поздравлений с 8 марта 🤗🎁 ⠀
⠀
Ровная ос
🌺УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ СПИНЫ🌺⠀
⠀
Пусть этот комплекс упражнений будет вместо привычных поздравлений с 8 марта 🤗🎁 ⠀
⠀
Ровная осанка, гибкое и сильное тело - это лучшее, что может сделать женщина⠀для своей красоты и здоровья ❤️⠀
⠀
Тренируйтесь регулярно и будьте счастливы, милые дамы!🤗🌷⠀
⠀
P.S Третий слайд в карусели обязательно смотрите со звуком (впрочем со звуком нужно смотреть все😉) Но в третьем слайде отличные объяснения от самого младшего тренера 😁
55 views
1210
327
3 months ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
3 months ago 00:19:10 1
Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях
3 months ago 00:31:28 1
Пилатес “Русалка“ на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
3 months ago 00:28:33 1
Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения [Йога с Вероникой]
3 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
3 months ago 00:18:17 1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
3 months ago 00:12:52 4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:09:24 1
Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой
3 months ago 00:36:24 1
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
3 months ago 00:08:54 1
3 ЭМОЦИЯ и как с ней РАБОТАТЬ🤔
3 months ago 00:30:14 1
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:28:55 1
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
4 months ago 00:07:15 1
Блины “ШЕСТЬСОТ“ Я 1,5 ГОДА искала этот рецепт! Теперь готовлю только к БОЛЬШИМ ПРАЗДНИКАМ!ГЕНИАЛЬНО
4 months ago 00:14:01 1
Красивая осанка 6
4 months ago 00:24:54 1
Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья [Фитнес с Вероникой]
4 months ago 00:18:56 1
Кундалини-йога | 18 минут | Энергия и Исполнение желаний
4 months ago 00:25:16 1
Для дальнозорких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов
4 months ago 00:23:21 1
Для близоруких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов
4 months ago 00:28:41 4
Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.
4 months ago 00:21:14 1
Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело
4 months ago 00:25:37 1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
4 months ago 00:21:18 1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
4 months ago 00:03:00 1
☝️ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН КЛУБ “ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ“?
4 months ago 00:20:16 1
Раскрой свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ!🌺Инь йога для начинающих ~ Медитация и Растяжка ~ Женская энергия