Фаршированные кальмары с протеином

Готовим белковую бомбу 🤯 – фаршированные кальмары с протеином. Кальмар – отличная альтернатива привычным курице и рыбе. Он содержит белок, йод, калий, селен и другие полезные микроэлементы. В наш рецепт добавим Протеиновый порошок Nutrilite™, чтобы получить еще больше пользы от программы Body Detox. Тебе понадобится: Кальмар – 4 тушки Чечевица красная – 70г Лук – 1шт. Морковь – 1 шт. Протеиновый порошок Nutrilite™ – 1 мерная ложка Болгарский перец 1/3 шт. Зелень – 3-4 веточки Чеснок 1-2 зубчика Соль, специи по вкусу Оливковое масло для приготовления