Упражнение для маваши гери! Бьём через центр! Базовый принцип карате!

Показываем одно из упражнений, которое реально помогло сделать более незаметный и хлесткий удар! Впереди видео о набивки в карате! #boxing #fitnessmotivation #karate #motivation #тренды #годзюрю #каратэ #карате #защита #мма