8 простых упражнений с борцовской резиной / Тренировка с резиновым эспандером / Техника дзюдо

Простой комплекс упражнений с борцовской резиной для отработки техники бросков, а так же для укрепления всех мышц, рассказывает и показывает мастер спорта по самбо и дзюдо Дмитрий Москвенков. Экипировка для единоборств: Школа единоборств Дмитрия Носова: #bloodandsweat #кровьюипотом #judo #дзюдо #тренировка Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: