Трастеры - Thrusters
Matt Chan explains Thrusters using The Rogue Bar The Rogue Bar
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Трастеры с гирей 40кг неудобным хватом!
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🔴ATENCIÓN // Lo de Errejón es un MONTAJE y pueden caerle hasta 4 AÑOS de CÁRCEL
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ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений
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🔴 TONTÍSIMO // Jorge Javier Vázquez ENSEÑA libertad expresión 🤣🤣🤣🤣
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Выбросы гири двумя руками. Кроссфит
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Гири: непрерывная серия
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🛑 APUÑALAN de GRAVEDAD al padre de Lamine Yamal porque su hijo eligió ir con ESPAÑA en la Eurocopa
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🛑 URGENTE // Encuentran al PACIENTE 0 de la nueva VIRUELA del MONO
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🛑 SE ACABÓ las olimpiadas WOKE // TRANS, RAC1STAS y la Selección de FEMINISTAS FELPUDAS
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Iker Jiménez PUBLICA los medios que OCULTAN la nacionalidad de los criminales // A LA CARRERA
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Кроссфит/ CrossFit комплекс с одной гирей с 10 до 1/ Рывки + бёрпи/ трастеры + бёрпи / гиря 24кг
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ПОСЫЛКИ с Wildberries и AliExpress №118 | Фрезы, рюкзаки travel, гренки, бижутерия и др. #wb
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🛑 PALIZA BOXEO FEMENINO // Una presunta mujer TRANS gana a su RIVAL en 45 SEGUNDOS // A LA CARRERA
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🚨ALARMA // Maduro manda ASESINAR a la oposición // Venezuela FINANCIÓ el proyecto de Pedro Sánchez
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🛑 ESTALLA la GUERRA en Venezuela // Maduro ordena CORTAR INTERNET en todo el país
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🛑 URGENTE // TELEVISIÓN ESPAÑOLA PROTEGE A MADURO // DEBE SER CERRADA DE INMEDIATO
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ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ НОРМАТИВ ПОЛКОВНИКА СПЕЦНАЗА ФСБ
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🛑 ALERTA TOTAL // Se consuma el GOLPE de ESTADO en VENEZUELA
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🔴ATAQUE MASIVO en FRANCIA // INCENDIOS PROVOCADOS en la red ferroviaria // Más de 800000 AFECTADOS
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🔴PELIGRO en PARÍS // ATRACOS, ROBOS y VILACIONES en el PRIMER día de las OLIMPIADAS
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🔴URGENTE // Policías AGREDEN a un MENOR con un “MATALEÓN“ por celebrar la Eurocopa // A LA CARRERA
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