КАК ПЕРЕЖИТЬ ТРУДНОСТИ И СТАТЬ СИЛЬНЕЕ? ФИЛЬМ-МОТИВАЦИЯ. ГЛАДКИХ, ЕГОРЯН, МУЖИЦКАЯ, ДЕМБИКОВА,

Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами — 🌿 Современные и эффективные комплексы для похудения и создания идеального тела Superbody от Urban Formula: 🤍 Подайте заявку на обучение цифровым навыкам для детей от 7 до 14 лет в Малой Академии Top — По промокоду ГЛАДКИХ скидка 15% на первый платеж. Курс набирается уже сейчас и стартует с сентября 2023! Привет! Это Мария Гладких 🤍 Все это время я готовила для вас мотивационный фильм, который поможет вам не сдаваться на пути к своей мечте. 5 героинь поделились историями: они честно рассказали о трудностях и провалах, об ужасах, которые пережили, и о том, чего им удалось достичь вопреки обстоятельствам. Смотрите, вдохновляйтесь, всегда верьте в себя и никогда не сдавайтесь. 💭Таймкоды: 00:00 ― Фильм-мотивация 00:50 ― Мы живем во время быстрых результатов 01:42 ― Глава № 1. Я не верю в себя 01:44 ― Светлана Гладких, мама Маши: «Это был мой выбор, растить ребенка одной». История бутерброда с сыром. Сила мотивации 03:07 ― Яна Егорян, олимпийская чемпионка: «Жили в коммуналке, и нечего было есть» 04:29 ― Лина Дембикова, стилист: «В детстве меня били всегда. У меня были синие ноги» 05:51 ― Виолетта Басина, предприниматель: «Это было психологическое и физическое насилие со стороны мамы» 07:33 ― Глава 2. Весь мир против меня 07:40 ― Яна Егорян: «Никто на тот момент не знал, что мне не в чем ходить» 09:55 ― Формула красоты Марии Гладких 12:10 ― Лина Дембикова, в 11 лет пережила ампутацию. «Потеря конечности похожа на потерю близкого» 14:37 ― Светлана Гладких: три работы, чтобы поднять дочь 15:16 ― Татьяна Мужицкая: «Я мать-одиночка». Советы психолога одиноким мамам 16:29 ― Виолетта Басина об избиениях мужчиной: «Я считала, что это заслужено» 18:19 ― Глава 3. Я не сдамся 18:22 ― Светлана Гладких о силе женщины: «Нет сильных и слабых женщин, есть рамки обстоятельств» 19:36 ― Яна Егорян: «Надо тренироваться. Если будет результат ― все у тебя будет» 21:19 ― Лина Дембикова о принятии себя: «Самое страшное, что все на меня будут смотреть» 22:52 ― Татьяна Мужицкая: «В хреновом состоянии принимаются хреновые решения». Что делать, когда впадаешь в депрессию 23:35 ― Глава 4. Никогда не сдавайся 23:40 ― Виолетта Басина: «Принять факт, что ты неполноценная женщина, сложно» 25:23 ― О возможностях детей. Где научить ребенка IT 27:08 ― Яна Егорян о риске и победе: «Я выиграла, сняла медаль, поехала в больницу и на следующее утро меня прооперировали» 28:54 ― Лина Дембикова: в 16 лет отказались родители. «Мне нечего было есть» 30:46 ― Светлана Гладких о новой карьере: «Ничего случайного не бывает» 32:06 ― Татьяна Мужицкая: «Обязательно нужна группа поддержки». Кто это должен быть 33:26 ― Глава 5. Куда приводят мечты 33:28 ― Яна Егорян об Олимпиаде «Это не случай, это не удача, это то, что я заслужила» 35:17 ― Лина Дембикова о карьере. «Я передаю себе благодарность за то, что никогда не сдавалась» 37:16 ― Виолетта Басина: «Мне нужно было понять: кто Я и чего Я хочу». Как ей это удалось 38:28 ― Светлана Гладких о саморазвитии: «Заниматься, развиваться, а иначе какой я пример» 39:39 ― Татьяна Мужицкая: Три причины, почему люди сдаются. Как достичь цели 41:22 ― Глава 6. Где найти силы не сдаться 41:24 ― Лина Дембикова об экологии мыслей: «Ваше здоровье зависит от ваших мыслей» 42:00 ― Татьяна Мужицкая о том, как идти к цели без сражения с препятствиями 43:09 ― Яна Егорян: «Я считаю, что все возможно» 43:34 ― Виолетта Басина: «В моей голове просчитываются шаги, которые нужны, чтобы решить эту проблему» 44:05 ― Светлана Гладких: «Чтобы впустить энергию, займитесь спортом» 44:51 ― Глава 7 44:54 ― Лина Дембикова: «Все, что нельзя вернуть, ― это страшно. Все, что можно исправить, то не страшно» 45:12 – Виолетта Басина: «Нужно женщине найти себя, тогда мужчина будет ее ценить» 45:51 ― Татьяна Мужицкая о том, что важно слышать себя 46:20 ― Светлана Гладких «Если у вас где-то убыло, то где-то обязательно прибудет. Жизнь все сбалансирует» 46:56 ― Мария Гладких о 3 преимуществах достижения цели, которые есть у каждого 🌸 Мария Гладких в соцсетях: Instagram — Telegram — Героини: Лина Дембикова, стилист, телеведущая — Татьяна Мужицкая, психолог, тренер НЛП — Светлана Гладких, мама Марии Гладких — Яна Егорян, российская фехтовальщица — Виолетта Басина, девелопер — https — По вопросам сотрудничества — @ ☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность #гладких #несдавайся