Ավելուկով և ընկույզով աղցան

500 գրամ ավելուկ 2 գլուխ սոխ 150 գրամ բուսական յուղ 2 պճեղ սխտոր 150 գրամ ընկույզ Արյունը մաքրող, իմունիտետը բարձրացնող հիանալի մեթոդ ...