ТАЗОВОЕ ДНО и стройные бедра / читай описание, жми 3 точки... #упражнения #здоровье #фитнес

🔊⛔🔊⛔🔊⛔🔊⛔ ЗАКРЫВАЮ регистрацию на проект ТАЗОВОЕ ДНО ❗ Скоро уже никто не сможет туда попасть.... Мы начинаем в понедельник 🙏 Пожелайте нам удачи 🤞 Сейчас ещё можно вступить в проект ТАЗОВОЕ ДНО по ссылке 👉 🔗 👌 Потом уже будет поздно ❗ ---------------- КРАСОТА ЖЕНЩИНЫ - это вовсе не внешняя привлекательность, нет! Красота женщины в первую очередь исходит из внутреннего состояния её души 🧚 СЧАСТЛИВАЯ женщина - вот что по настоящему красиво 🙏 Я выделяю несколько пунктов, которые неоходимы всем женщинам для гармонии и баланса : ✔️ активная половая жизнь, приносящая удовольствие и удовлетворение ✔️ комплименты со стороны своего мужчины, которые бодрят и мотивируют стать ещё красивее и желанней 💃 ✔️ полное женское здоровье, без дискомфорта в интимных зонах ( следить за собой и наблюдаться ) Одним словом это та сторона жизни любой женщины, которую как бы никто не видит... Но которая играет решающую роль в желании женщины следить за собой, делать макияж, тренироваться, красиво одеваться и т. д. .... Правильные упражнения на проработку глубоких мышц ТАЗОВОГО ДНА должны стать неотьемлимой частью каждой женщины Упражнение на видео является многофункциональным упражнением - я очень люблю такие 🥰 ✔️ мощно прорабатывает глубокие мышцы тазового дна ✔️ мышцы ног ✔️ включает в работу пресс ✔️ активно работает ТБС ✔️ служит профилактикой варикозного расширения вен ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ : ВАЖНО ❗ ногой с силой давить в стену, тогда в работу включится весь глубокий блок и самое главное - интимные мышцы женщины Выполняй данное упражнение ✔️ по 15 раз с каждой ноги ✔️ курс для здоровья - 14 дней подряд --------------- Твоё место на проекте “Тазовое дно“ ждёт тебя по ссылке 👉 ❤️ . . .