Булгур с овощами и шпинатом в сковороде Tefal Aroma

Сытное и полезное блюдо станет отличным перекусом или полноценным обедом и зарядит вас энергией. Благодаря глубокой форме сковороды Tefal Aroma вы можете сразу приготовить блюдо для всей семьи. Толстые дно и стенки обеспечивают равномерное распределение тепла, а значит – лучшее качество приготовления блюд. Эксклюзивный индикатор температуры Thermo-spot® подскажет, когда сковорода нагреется до идеальной температуры. Ингредиенты: 30 мл оливкового масла 200 г брокколи 120 г помидоров черри 160 г кабачка 300 г вареного булгура 100 мл куриного бульона 60 г зеленого горошка 50 г свежего шпината 20 г измельченной петрушки Соль, перец Приготовление: Разделите брокколи на соцветия. Кабачок нарежьте кубиками, а помидоры – пополам. Разогрейте сковороду, пока индикатор Thermo-spot® не станет полностью красным. Налейте масло и через несколько секунд выложите на дно кабачки. Слегка обжарьте и добавьте булгур. Перемешайте. Положите брокколи, снова перемешайте и залейте все бульоном. Добавьте черри, зеленый горошек, шпинат. Тщательно перемешивайте после каждого добавления ингредиентов. Посолите и поперчите, посыпьте петрушкой. Готовьте, пока бульон не впитается. Узнайте больше в официальном интернет-магазине Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнавать о новинках Tefal, а также о лучших рецептах, вкуснейших блюдах, секретах по ведению домашнего хозяйства. Официальный сайт Тефаль: Узнайте больше о товарах в нашем официальном интернет-магазине: Мы в социальных сетях: Вконтакте: Tefal - один из самых известных мировых брендов, основанный в 1956 году во Франции. Потребители по всеми миру выбирают продукцию под маркой Tefal: мощные утюги и парогенераторы, надежные отпариватели, “умные“ грили, элегантную и долговечную посуду, сковороды с антипригарным покрытием. Также Тефаль предлагает современные чайники, тихие пылесосы, мультиварки и многое другое. Главная миссия Тефаль в том, чтобы сделать Ваш дом лучшим местом в мире.