Тренировка с Андреем Смаевым ()

Больше года прошло, как Андрей приезжал к нам. Накануне он тренировался, боролся с Денисом Цыпленковым и был явно перегружен. Тем не менее мы решили пройтись по основным замерам силового тестирования, скорее, для ознакомления. Так как результаты, конечно, необъективны - тестироваться следует отдохнувшим! И всё же Андрей показал неплохие для “новичка после борьбы“ результаты: 1) Сгибание кисти лев/ прав 2) Отведение кисти лев/ прав 3) Пронация предплечья (запястье) лев/73 прав 4) Супинация предплечья (запястье) прав 5) Сгибание предплечья молотковым хв (луч) лев/ прав 6) Пальцы (ориг. роллинг) лев/ прав 7) Разгибание плеча (спина) 122 лев/ прав 8) Сгибание предплечья (бицепс двумя руками) Пронацию плеча (“бок“) не стали фиксировать, так как боль не позволяла выложиться. Возможно, Андрей скоро снова приедет на тренировку и тестирование. Будет очень интересно проверить его силовые на свежую и постоять за столом!