Что такое МЕДИТАЦИЯ? Виды медитаций. Нефритовый Храм ЧАСТЬ 1

Что такое МЕДИТАЦИЯ? Виды медитаций. Нефритовый Храм ЧАСТЬ 1. Умеете ли вы медитировать? Знаете ли вообще для чего это нужно? Какие бывают медитац...