Удушающий треугольник руками из гарда. Джиу джитсу и грэпплинг. Александр Лебезов.

Предлагаем вашему вниманию разбор техники удушающего приема треугольник руками из положения гарда от мастера спорта по самбо и дзюдо тренера ф.к. Манхэттен Александра Лебезова. #БорьбаДляММА #ТехникаММА #КровьюИПотом Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Наш блог на :