МУДРА ГИАН | МУДРА АНДЖАЛИ | ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ | УРОК 1 #мудры #йогиня #yogateacher #mudras #символы

что такое Йога для пальцев , слышали такое слово , как мудры - это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознани...