✅Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом
✅Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
▶️
▶️
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
▶️
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
▶️ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
▶️ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
▶️ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@
..................................................................................
Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.
✅ Ссылка на каталог всех моих программ:
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц Кто тренер Арчо Морриса, Тесака и Рони Коулмана ❤️ (Насчет последнего шутка, просто брал интервью). :
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️♂❌✔️😕👎🏼▶️🤮🥇🎯[|━|]✊🏸
1 view
0
0
7 months ago 00:00:15 0
✅Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом
6 years ago 00:06:16 0
Благотворительность - величайший закон как стать Богатым ‼️
6 years ago 00:33:52 233
СЕРОТОНИН - твой источник счастье. Влияние на мозг и пр. Как позабыть о депрессии
3 years ago 00:04:28 1
Как Ты велик ~ Виолина Лунгу || Сильное исполнение 🔥✅
6 years ago 00:06:59 0
Величайший Кетчуп. Как приготовить кетчуп в домашних условиях. Рецепт от Марко Черветти.
7 years ago 00:08:39 53
🙏 Естественность ума - начальный уровень медитации. Как научиться медитации
4 years ago 00:15:40 127
История Агуэро. Как ЛУЧШИЙ друг Месси ИЗМЕНИЛ АПЛ!
3 years ago 01:45:45 41
ИГРОК - Супер Фильм о Жизни Величайшего Игрока в Покер и Джин Рамми / Фильмы про Азартные Игры
3 years ago 00:04:45 0
Как заработать в интернете без вложений. Величайший заработок денег в интернете
1 year ago 02:48:22 0
10 ВЕЛИКИХ БОКСЕРОВ, КОТОРЫХ ВЫ ВОЗМОЖНО НЕ ЗНАЕТЕ #3
1 year ago 03:28:55 3
10 ВЕЛИКИХ БОКСЕРОВ, КОТОРЫХ ВЫ ВОЗМОЖНО НЕ ЗНАЕТЕ #4
4 years ago 00:15:00 18
✅ Н.Левашов. Судьба славянских народов. Великая тартария. Что было до 1700г. Фальшивая история. СМЗХ
5 months ago 00:44:27 24
Как поймали величайшего хакера? 8 миль Макса Батлера.
8 years ago 00:26:55 324
100 Великих Людей #9: Как мусульмане открыли Америку до Колумба
8 months ago 00:42:33 11
Жир и омега 3 - величайшая афера!
7 years ago 00:13:27 2.8K
✅Живучие Электро-Велики 🚴 Ужас в палатке 👾 Экспедиция продолжается часть 2
2 years ago 00:00:35 0
✅Шон Рей, величайший атлет, тренировался неправильно и поэтому так слабо накачался
5 years ago 00:40:40 26
Вот почему McLaren F1 - это величайшая когда-либо выпускавшаяся машина
5 years ago 00:02:57 43
60 ЛЕТ КАЙФА. УМЕР ДИЕГО МАРАДОНА. ВЕСЬ МИР СКОРБИТ ПО ВЕЛИКОМУ ФУТБОЛИСТУ - GOAL24
4 years ago 01:37:06 59
Великая перезагрузка. Шах всему человечеству! Ирина Мухина и Александр Усанин
2 years ago 01:15:15 201
Величайший шахматист в истории? Анализирует Владимир Крамник
5 years ago 00:00:45 37
✅ Почему наши великие предки не прилетят и не победят всех наших врагов? (Сергей Тармашев)
5 years ago 00:09:15 62
Как переделать Z170 в Z390 Кофемод. Великий и ужасный
1 year ago 00:22:13 0
✅️КАК НАРИСОВАТЬ ПАСХАЛЬНОГО ЗАЙЧИКА ПЛАСТИЛИНОМ В 2023 ГОДУ? УЗНАЙ О СИМВОЛАХ ВЕЛИКОЙ ПАСХИ.