ВИДЫ ТРЕНИРОВОК | Базовыи Цикл Подготовки | Спортивная Адаптология

Виды Тренировок: 1) Гипертрофийная ГМВ - Гликолитические Мышечные Волокна 2) Тренировка Нервной Системы ВПДЕ - Высокопороговые Двигательные Единицы 3) Статодинамика ОМВ - Окислительные мышечные волокна 4) Митохондриальные Тренировки - МХ Будьте здоровы. Поддержите Лайками и Комментариями, тем самым Вы поможете продвинуть Канал и полезную Информацию С уважением, Доктор Юршин #Адаптология #ГМВ #powermedic Врач Травматолог - Ортопед, Юршин Кирилл Сергеевич запись по телефону. Для онлайн консультаций: Телеграмм - Вконтакте - Инстаграм -DarWin646