МОРКОВЬ и ОВСЯНКА! Без духовки, Без сахара, Без пшеничной муки простой и вкусный ПП ТОРТ
В сегодняшнем видео я покажу как приготовить Морковный ПП Тортик на сковороде за 15 минут без вреда для фигуры. Нежный, в меру влажный, ароматный. Идеальный полезный завтрак, который Вы будете повторять снова и снова. Низкая калорийность разрешает есть его даже на диете, если вы хотите похудеть! Вкуснейший простой завтрак, который вы будете готовить снова и снова!
Вес торта: 350 гр
КБЖУ на весь торт: 457,65/29,56/18,97/44,28
КБЖУ на 100 гр: 130,76/8,45/5,42/12,65
Диаметр сковороды: 24 см
ТЕСТО:
Яйцо - 1 шт
Молоко 2,5% - 60 мл
Морковь - 90 гр (в очищенном виде)
Овсяные хлопья перемолотые - 40 гр (от 10 минут варки)
Корица - 1/3 ч л
Разрыхлитель - 1/2 ч л
Подсластитель - фитпарад №7 - 2 гр (заменяет 10 гр сахара)
КРЕМ:
Творог мягкий 5% - 170 гр
Подсластитель - фитпарад № 7 - 2 гр
#ппторт #морковныйторт
1 view
182
45
4 months ago 00:09:27 1
Лучший Быстрый Суп за 30 Минут! Суп, который Вас покорит. Простой, Быстрый и Очень Вкусный рецепт!!!
4 months ago 00:11:15 1
КИМЧИ, простой рецепт главного блюда Корейской кухни! Кимчи по-корейски.
4 months ago 00:03:47 1
Морковь для плова. Как чистить и резать морковь 🥕🔪
4 months ago 00:13:12 1
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА на сковороде и КАБАЧКОВЫЕ ЧЕБУРЕКИ. Вкусно и полезно. Из архива. ЕШЬ И ХУДЕЙ.
4 months ago 00:00:57 1
10 полезных продуктов
4 months ago 00:06:07 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
4 months ago 00:03:04 1
Больше никакого майонеза! Витаминный салат с ИНТЕРЕСНОЙ заправкой.
4 months ago 00:00:28 1
ТУШЕНАЯ КАРТОШКА С МЯСОМ. Вкусный Ужин Рецепт от Просто Вкусно! | Potatoes with pork 🐖
4 months ago 00:04:05 1
Знаменитое блюдо нашей “Чайханы“. Тушёное мясо с картофелем!!!
4 months ago 00:00:47 1
Маринованная морковь | Pickled carrots #shorts
4 months ago 00:00:49 1
“Настоящий“ борщ 🧐
4 months ago 00:06:54 1
ПРОСТО ЗАЛИВАЮ КИПЯТКОМ. Закрываю по 50 банок! Невероятно вкусный рецепт с ПОМИДОРАМИ и с Капустой!
4 months ago 00:03:46 1
Вместо Шашлыка или Люля-кебаб по-домашнему. И мангал не нужен! Сочный, ароматный, вкусный!
4 months ago 00:09:05 1
ВКУСНЫЕ КОТЛЕТЫ очень ПРОСТО
4 months ago 00:16:35 1
Что приготовить из КАРТОШКИ и ФАРША. 4 Рецепта в ДУХОВКЕ и на СКОВОРОДЕ
4 months ago 00:01:37 1
Подкустовный выползень (Из к/ф “День радио“)
4 months ago 00:05:45 1
ВЗБИВАЙТЕ КАПУСТУ С КЕФИРОМ ❗️ ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
4 months ago 00:04:24 1
Такие КАБАЧКИ Вы еще не ели! А мы едим ложками! НАМАЗКА на хлеб из Кабачков. Вкусно и Просто
4 months ago 00:06:34 1
Даже вкуснее, чем КЛАССИЧЕСКИЕ! Ленивые голубцы - очень вкусное блюдо из фарша
4 months ago 00:00:25 1
Вкуснее не найдете!
4 months ago 00:16:30 1
20 ИДЕЙ ИЗ ФАРША для тех, кому некогда долго готовить!
4 months ago 00:11:45 1
Открыл - и ешь! ЗИМОЙ МОЖНО НЕ ГОТОВИТЬ! 5 лучших мясных заготовок - фарш, тушенка, жареное МЯСО
4 months ago 00:18:14 1
Зимой вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ
4 months ago 00:11:59 1
Как не назови - суп с ними БЕСПОДОБЕН!!! Чесночные РУЛЕТИКИ или галушки!