【家常菜食譜】新鮮美味營養滿分!蔥燒白帶魚 RIBBON FISH STEW WITH SHALLOT(Eng sub)

白帶魚有優質的蛋白質,而且魚刺較少容易食用,先煎再以醬汁燉煮,可以保留魚肉鮮嫩的口感喔! 收藏完整影音食譜: #白帶魚 #海鮮料理
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