아니… 동작은 쉬운데 살이 왜 이렇게 잘 빠지는거죠? [신개념 BALANCE 전신운동]

#살빼는운동 #뱃살빼는운동 #다이어트운동 랭킹닭컴 신용카드 및 운동을 효과적으로 하는 방법 자세히 보기 ‘닭대리 카드’는 KB국민카드의 ‘랭킹닭컴 신용카드’ 를 말합니다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 아무리 운동하고 관리를 했는데도 살이 잘 빠지지 않는다면 그건 몸의 틀어짐, 순환이 되지 않았을 가능성이 큽니다😢 이건 부종이 심할 경우도 마찬가지인데요! 몸의 균형이 맞지 않으면 어느 한쪽에 과한 무리가 가기 때문에 통증이나 부종이 생길 수 있고 운동 효과도 다른 사람들보다 덜 볼 수도 있습니다! 이처럼 몸의 바른 정렬을 맞추는 건 굉장히 중요한데요! 그래서 오늘은! 몸의 균형을 바로 맞추는 전신 밸런스운동을 가지고 왔습니다😆 ❗️이 루틴의 핵심은 잘 되는쪽을 많이 하는 것이 아닌 잘 안되는 쪽에 더 많은 횟수를 하는 것 입니다!!! 몸이 틀어진 체형일 경우 운동동작 진행 시 ‘왼쪽’, ‘오른쪽’ 중 좀 더 편한 쪽이 분명히 있을텐데요! 이 때! ‘안되는 쪽’을 더 많이해야 틀어진 몸의 균형을 어느정도 바로 잡을 수 있으니 안되는 쪽을 조금 더 신경써보시는 걸 추천드리겠습니다😆 이 루틴으로 100% 몸이 곧아질 순 없지만 분명 3일만 하셔도 몸이 개운해지는 느낌을 받으실거에요👍 ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ 그리고 오늘은 KB국민카드와 함께 하게 되었는데요! 우리 톡톡이들을 위해 제품 특별 선물이벤트를 준비해주셨습니다😍! 열심히 운동하신 후 댓글창에 출석인증을 남겨주시면! 오늘부터 9월 18일까지 약 3주간! 열심히 운동을 한 톡톡이 3명을 선정하여 5만원 상당의 ‘랭킹닭컴 제품’을 선물로 보내주신다고 하니까요😆👍 모두들 건강한 몸도 만드시고! 선물도 많이 받아가시길 바랄게요🥳💕 ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ 💎출석체크 이벤트 참여 방법! 1. 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 꾸준히 한다😆 2. 영상의 좋아요(따봉👍)와 구독, 알림버튼을 꾸욱 누른다! 3. 운동을 하고 나서 댓글창에 ‘N일차 운동’ 인증 댓글 을 남기면 참여 완료💕 (인증이 많으면 많을 수록 당첨확률이 UP🔝) (중간에 결석하더라도 꾸준히하면 당첨확률이 UP🔝) 🔹추가 인증은 정확한 출석 체크를 위해 댓글수정X! 🔹수정이 아닌 해당 댓글의 대댓글로 확인을 하고 있으니 참고해주시길 바랍니다👍! ✅출석체크 이벤트는 단순히 많이하는 게 아닌 포기하지 않고 끝~까지! 열심히하는 톡톡이들을 선정하는 이벤트이기 때문에 늦게 시작했다고 해서 당첨이 안되는 게 아니니 모두들 건강한 몸도 만들 겸! 도전해보시길 바랄게요💕 ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣ʊ