#Рамадан #Питание #Советы
Правильное питание в Рамадан. Советы на сухур в Рамадан. Месяц поста Рамадан. Правильное питание, советы на сухур.
Правильное питание в Рамадан, советы на сухур.
Посланник Аллаха ﷺ в хадисе, переданном от Анаса ибн Малика (да будет доволен им Аллах), сказал:
تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً
«Совершайте сухур (то есть ешьте перед рассветом), поистине, в сухуре есть благодать». (Бухари, 1923; Муслим, 1095)
Учитывая, что, совершив таравих, мы ложимся спать позже, а спим намного меньше, то, проснувшись перед фаджр-намазом, наш организм уже нуждается в подзарядке, как севший аккумулятор. Утренний приём пищи как раз и является этой самой «зарядкой», запускающей процессы метаболиз
3 views
181
58
2 months ago 00:00:35 1
ТРИ ЛАЙФХАКА, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ #лайфхаки #лайфхак #рецепт #recipe #вкусно #food #cake #пп
2 months ago 00:47:04 1
Самый древний инстинкт: о чем молчат диетологи? Интервью с Яковом Маршаком про питание.
2 months ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
2 months ago 00:00:59 1
Побробовали у Знакомых из Франции и Нам Понравилось. #shorts
2 months ago 01:29:56 1
Современный САТАНИЗМ: как РАСПОЗНАТЬ и ПРОТИВОСТОЯТЬ его влиянию? :: профессор Осипов А.И.
2 months ago 00:42:29 1
США vs Россия: долги за образование, безопасность и упадок Америки| МЫ И ОНИ | МАРИЯ ШАХОВА
2 months ago 00:04:35 1
Дыши и худей с Айгуль Легкой. Оксисайз. Постановка дыхания.
2 months ago 00:24:06 1
Пульсация светодиодных ламп и прожекторов. Измеряем. УСТРАНЯЕМ.
2 months ago 00:16:17 1
СДВГ. Правильное питание при синдроме дефицита внимания и гиперактивности
2 months ago 00:09:32 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для Похудения на 4 дня 🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
2 months ago 00:12:02 1
Завтрак: почему это важно | Настя Голобородько
2 months ago 00:33:30 1
Фармацевтам лишь бы продать, а САХАР САМ нормализуется, надо только… Диабет
2 months ago 00:08:17 1
ТРАВА от МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ !
2 months ago 00:13:52 1
Академик Николай Амосов 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100%
2 months ago 00:00:50 1
Что НЕОБХОДИМО для работы нашей ЩИТОВИДКИ? #щитовиднаяжелеза #щитовидка #здоровье #йод #питание
2 months ago 00:04:43 1
NL International 3D Slim Program
2 months ago 00:07:00 1
8 продуктов для мощной эрекции/Как увеличить мужскую силу с помощью питания?
2 months ago 00:10:15 1
7 ошибок и установка камеры заднего вида. КАК ПОДКЛЮЧИТЬ КАМЕРУ – 2 способа
2 months ago 00:08:33 2
Минус 7,3 килограмма за 8 недель. Как проходит моя сушка отчет 7й и 8й недели. #сушкатела
2 months ago 00:12:13 1
Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
2 months ago 00:04:26 1
МЕНЮ на день ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на 1400 ккал Бюджетный ПП рацион
2 months ago 00:15:20 1
Почему врет УМНЫЙ СЧЕТЧИК на столбе? Электронный счетчик электроэнергии. Электросчетчик на столбе.