Плоскостопие. Эффективный комплекс упражнений.

Часто болят стопы, а вы даже много не ходили? Быстро устают ноги при ходьбе? Провокатором подобных симптомов может быть плоскостопие. В данном выпуске покажу простой и надежный комплекс упражнений который используется для разгрузки и закачки стоп. Состояние позвоночника, а также тазобедренных и коленных суставов в большой степени будет зависеть от здоровья ваших стоп. Данные упражнения можно использовать в профилактических целях! Надеюсь они помогут вам вновь обрести легкость в ногах и комфортное передвижение пешком. Приятного просмотра! Если ролик был для Вас полезным, можете отблагодарить меня здесь: Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию: Моя страница в Facebook: Мой Instagram: Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями. Дисклеймер